Chào bạn,
Tỏi không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong đời sống hằng ngày, nó còn có công dụng trong hỗ trợ điều trị cao huyết áp. Giống như những thực phẩm khác, việc ăn tỏi đúng cách có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, mang lại kết quả cao. Trường hợp ăn tỏi không đúng cách, bệnh tình có thể trở nên nặng hơn. Sự thật về ăn tỏi trị cao huyết áp ra sao, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vấn đề từ bài viết sau đây.
Sự Thật Về Ăn Tỏi Trị Cao Huyết Áp?
Ngoài những phương pháp chữa cao huyết áp bằng thuốc chuyên dụng, dân gian còn lưu truyền cách dùng tỏi chữa căn bệnh này. Lý do là bởi tỏi có vị cay, tính ôn, giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, tiêu nhọt, trừ phong. Không chỉ Việt Nam mà Trung Quốc hay Nhật Bản cũng thừa nhận tỏi có thể trị được chứng cao huyết áp.
Cách 1:
Tỏi hầm đậu trắng
- Dùng 100g tỏi và 100g đậu trắng (có mài trắng, to hơn hạt đậu đen một chút). Bóc vỏ tỏi và vo sạch đậu.
- Sau đó nấu nhừ tỏi và đậu với khoảng hai lít nước. Chia làm hai hoặc ba lần, ăn cả cái lẫn nước trong một ngày. Cũng có thể ninh nhừ còn 1/8 lượng nước ban đầu, cho vào rây chắt lấy nước uống. Để tránh làm giảm hoạt chất của tỏi, không nên nấu bằng lò vi sóng.
Do phải dùng tỏi với liều khá cao nên để tránh những ảnh hưởng phụ, người bệnh không nên dùng hàng ngày. Chỉ nên dùng cách khoảng tối thiểu từ hai – ba tuần. Hầu hết các trường hợp đã sử dụng đều có biểu hiện giảm được huyết áp ngay ngày hôm sau và tiếp tục hạ dần sau đó.
Đọc thêm:
Cao Huyết Áp Cần Hiểu Thật Rõ Để Điều Trị Bệnh Hiệu Quả
Cách 2:
Sử dụng tỏi ngâm rượu
Sử dụng rượu tỏi là cách đơn giản nhất dùng để điều trị bệnh cao huyết áp. Không chỉ vì cách chế biến dễ làm mà khi tỏi được ngâm trong môi trường axit (rượu hoặc giấm) thì tác dụng được tăng lên nhiều lần so với tỏi thường.
– Chuẩn bị: 500g tỏi bóc sạch vỏ, 1 lít rượu trắng, 1 bình thủy tinh. Lưu ý: có thể thay thế tỏi tươi bằng tỏi đen để ngâm.
– Cách làm:
- Sử dụng các tép tỏi đã bóc sạch vỏ, để ngoài khoảng 15 phút thì cho vào bình thủy tinh.
- Đổ rượu vào và bịt kín miệng bình, để bình rượu tỏi ở nơi thoáng mát, 1-2 ngày lắc bình 1 lần để tỏi ngấm rượu.
- Tối thiểu sau 15 ngày mới được lấy ra dùng, rượu tỏi càng để lâu càng tốt.
Cách sử dụng: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống khoảng 30-40ml, uống trước bữa ăn và nên uống vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu thấy khó uống có thể pha thêm với nước để dễ uống hơn. Thường xuyên đo huyết áp để điều chỉnh lượng rượu tỏi phù hợp.
Trên đây là hai bài thuốc thông dụng đã được kiểm chứng trong thực tế về hiệu quả ăn tỏi trị cao huyết áp. Hi vọng người bệnh cao huyết áp có thêm phương án lựa chọn trong việc ổn định áp huyết như mong muốn, hồi phục sức khỏe và tận hưởng cuộc sống.
Hi vọng thông tin trên giúp bạn giải đáp được thắc mắc “Ăn tỏi trị Cao Huyết Áp”. Nếu bạn vẫn đang gặp khó khăn trong việc trị lành bệnh cho mình và người thân, bạn có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline bên dưới, hoặc để lại câu hỏi, Nesfaco sẽ trực tiếp hỗ trợ giải đáp miễn phí cho bạn nhé.
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
CÔNG TY CỔ PHẦN NESFACO
Hotline: 1900 633004– 093 878 6025
Email: info@nesfaco.com
Website: Nesfaco.com
Địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP. HCM.
