Apharin
Tư vấn miễn phí
0866.626.768
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Sản Phẩm
  • Góc Chuyên Gia
  • Hoạt Động
  • Cảm Nhận Khách Hàng
  • Hỏi Đáp
  • Liên Hệ
Apharin
No Result
View All Result

Bật Mí – Người Bị Cao Huyết Áp Kiêng Gì?

admin-bt by admin-bt
May 24, 2022
in ĐIỀU TRỊ
0
Cao huyết áp kiêng gì đầu tiên? Thức ăn giàu năng lượng là nguyên nhân gây ra cao huyết áp

Cao huyết áp kiêng gì đầu tiên? Thức ăn giàu năng lượng là nguyên nhân gây ra cao huyết áp

Chào bạn,

Từ lâu, cao huyết áp kiêng gì trở thành thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lí có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích… Bạn nhiều khi tỏ ra lúng túng khi chọn dùng các đồ ăn thức uống cụ thể trong sinh hoạt thường nhật.

Cao huyết áp kiêng gì đầu tiên? Thức ăn giàu năng lượng là nguyên nhân gây ra cao huyết áp
Cao huyết áp kiêng gì đầu tiên? Thức ăn giàu năng lượng là nguyên nhân gây ra cao huyết áp

CAO HUYẾT ÁP KIÊNG GÌ?

Trên cơ sở kết hợp kinh nghiệm và kết quả nghiên cứu của dinh dưỡng học cổ truyền và hiện đại, bài viết này xin được giới thiệu một số thực phẩm cần tránh khi chúng ta bị cao huyết áp.

1. Đồ cay nóng và tinh bột

  • Theo y học cổ truyền, những thức ăn có vị cay nóng hay những thức ăn có nhiều tinh bột như bột mỳ, các loại bánh,…là nguyên nhân dẫn đến việc tim đập nhanh hơn. Từ đó huyết áp sẽ tăng, có nguy cơ dẫn đến xuất huyết não. 

2. Thức ăn nhiều năng lượng

  • Một nguyên nhân khác dẫn đến bệnh cao huyết áp là thói quen sử dụng những thức ăn chứa nhiều năng lượng (đường glucô, đường mía, chocolate…). Thức ăn chứa nhiều năng lượng góp phần làm tăng nguy cơ béo phì. Ở những người béo phì, huyết áp dễ tăng cao hơn những người bình thường. Chính vì vậy, nên tránh ăn những thức ăn nhiều nặng lượng để hạn chế huyết áp tăng.

3. Mỡ và cholesterol

  • Các loại thực phẩm chiên rán, thịt mỡ, phủ tạng động vật dễ dẫn tới máu nhiễm mỡ, khiến động mạch xơ cứng, làm tăng huyết áp.
Cao huyết áp kiêng gì tiếp theo? Nhiều người bị cao huyết áp do ăn nhiều dầu mỡ, cholesterol
Cao huyết áp kiêng gì tiếp theo? Nhiều người bị cao huyết áp do ăn nhiều dầu mỡ, cholesterol

Đọc thêm:

Cao Huyết Áp Cần Hiểu Thật Rõ Để Điều Trị Bệnh Hiệu Quả

4. Bia Rượu

  • Bia rượu làm cho tim đập nhanh, mạch máu co lại, huyết áp tăng và làm cho muối canxi đọng lại ở thành mạch, gây xơ cứng động mạch. Uống bia rượu lâu ngày càng dễ dẫn đến xơ cứng động mạch và huyết áp tăng cao. Vì vậy, người bị cao huyết áp nên tránh uống bia rượu.

5. Hạn Chế Việc Ăn Quá Mặn

  • Thức ăn mặn chứa nhiều muối. Và trong muối ăn có natri làm tiết ra nhiều dịch tế bào, dẫn đến tim đập nhanh, huyết áp cao. Do vậy, huyết áp cao nên kiêng ăn mặn.

Cao huyết áp do dùng nhiều muối
Cao huyết áp do dùng nhiều muối

6. Không Uống Trà Quá Đặc

  • Người bị huyết áp cao nên tránh uống trà đặc, nhất là hồng trà đặc vì nó có nhiều chất kiềm, có thể làm cho đại não hưng phấn, bất an, mất ngủ, tim đập loạn nhịp, huyết áp tăng cao. Trái lại, uống chè xanh lại có lợi cho việc điều trị bệnh cao huyết áp.

7. Cà Phê

  • Caffeine trong hạt cà phê giúp kích thích hưng phấn, giảm căng thẳng, tuy nhiên nó còn làm tăng nhịp tim đáng kể, do đó cà phê không phải là một lựa chọn sáng suốt đối với người bị cao huyết áp. 

Để chăm sóc và phục hồi bệnh nhân cao huyết áp đúng cách, trên đây là danh sách những thực phẩm cần tránh. Hi vọng qua bài viết, bạn sẽ trả lời được câu hỏi cao huyết áp kiêng gì. Qua đó, có cách điều trị và phục hồi bệnh sớm nhất.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào về những thực phẩm cần tránh, thực phẩm cần kiêng trong quá trình điều trị Cao huyết áp, bạn hãy liên hệ trực tiếp đến số Hotline bên dưới, hoặc để lại tin nhắn cho chúng tôi, Nesfaco sẽ hỗ trợ giải đáp miễn phí trực tiếp cho bạn nhé.

CÔNG TY CỔ PHẦN NESFACO

Hotline: 0913.141.131– 0866.626.768

Email: info@nesfaco.com

Website: Nesfaco.com

Địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP. HCM.

Tags: CAO HUYẾT ÁP APHARINCAO HUYẾT ÁP KIÊNG GÌCÔNG TY CỔ PHẦN NESFACOLÊ QUANG ÁNH NESFACO
Previous Post

Cao Huyết Áp Nên Làm Gì?

Next Post

Tiết Lộ – Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì?

Next Post
Cần Tây – thực phẩm người cao huyết áp nên ăn

Tiết Lộ – Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì?

HTV9 ĐƯA TIN VỀ TĂNG HUYẾT ÁP

https://www.youtube.com/watch?v=o5A2KtiveeA

LƯƠNG Y NGUYỄN CÔNG ĐỨC

https://www.youtube.com/watch?v=nqPzcoKgp18

ĐĂNG KÝ NHẬN QUÀ

CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

Cảm nhận của chú Nam

Cảm nhận của cô Nga

Cảm nhận của chị Thọ

Bài viết mới

Cô Đã Ở Hà Nội Ghé Văn Phòng Nesfaco Lấy Thuốc Apharin Trong Chuyến Công Tác Vào Sài Gòn

Nesfaco Tham Gia Chương Trình “start Up Công Nghệ Trong Thời Đại 4.0 Và Ứng Dụng Blockchain Trong Doanh Nghiệp”

Nesfaco Tham Gia “hội Thảo Hoạt Động Hỗ Trợ Nghiên Cứu Và Cung Cấp Thông Tin Thị Trường Các Nước Của Itpc Và Kết Nối Đưa Hàng Hóa Vào Chuỗi Siêu Thị Big C”

Dược Phẩm Nesfaco Tham Gia Hội Thảo Làm Thế Nào Trở Thành Nhà Cung Ứng Cho Các Doanh Nghiệp Fdi Nước Ngoài (usaid)

Nesfaco Gửi Tiếp Liệu Trình Apharin Điều Trị Huyết Áp Cao Cho Chị Thảo Ở Hà Nội

ĐẶT GIAO HÀNG TẬN NƠI

Giá bán lẻ: 560.000đ/hộp (90 viên).
Miễn phí vận chuyển dù chỉ 1 hộp.

Chi tiết về sản phẩm xem tại đây.

https://apharin.com/
Tư vấn miễn phí
0866.626.768

BẢN QUYỀN THUỘC VỀ CÔNG TY CỔ PHẦN NESFACO

Địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh, TP. HCM

Hotline: 0866.626.768
Tổng đài: 0913.141.131
Email: info@nesfaco.com.

Thảo Dược Quý Chữa Cao Huyết Áp

Hỗ trợ khách hàng

  • Mua Hàng Và Thanh Toán
  • Chính Sách Giao Hàng
  • Đổi Trả Sản Phẩm
  • Bảo Mật Thông Tin

Kết Nối Facebook

APhaRin - Chuyên Gia Cao Huyết Áp
Copyright [2018] © NESFACO

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. (*) Lưu ý: Thời gian phát huy tối đa hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa mỗi người.

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Sản Phẩm
  • Góc Chuyên Gia
  • Hoạt Động
  • Cảm Nhận Khách Hàng
  • Hỏi Đáp
  • Liên Hệ

© 2019 Apharin.